★ Livello Avanzato · Apnea Academy
Spingi le tue performance fino a -35m. Il corso che completa la tua formazione da apneista, per chi vuole andare oltre.
📅 Prossima edizione: 8 ottobre 2026
Profondità (CWT)
+ uscite in profondità
Con brevetto Advanced
Apnea Academy Deep
L'obiettivo del corso
Il corso Deep è dedicato a chi vuole spingersi più in profondità e migliorare le proprie performance, fino a -35m, con una preparazione fisica e mentale più strutturata.
Completi così la tua formazione da apneista Apnea Academy, acquisendo gli strumenti per affrontare in sicurezza le immersioni profonde.
Gli standard del corso
Le prestazioni che puntiamo a farti raggiungere al termine del percorso Deep, sempre in sicurezza.
Respiro trattenuto da fermo, immerso in acqua.
Distanza in orizzontale con le pinne.
Distanza in orizzontale senza attrezzi.
Assetto costante lungo il cavo, con pinne.
Discesa in assetto costante senza pinne.
La struttura del corso
Quattro aree di lavoro che si intrecciano lezione dopo lezione, da Verbania fino al lago e al mare.
I concetti per un'apnea sicura e consapevole.
Esercizi di respirazione secondo i principi del Pranayama.
Training autogeno e mentale per corpo e mente.
Piscina, lago e mare verso le acque libere.
Lezioni di teoria (1h)
Respirazione e rilassamento
Pratica in piscina (1h e mezza)
Uscite mare / lago
Test finale
Requisiti
Brevetto Apnea Academy Advanced in corso di validità.
Età minima richiesta per il corso Deep.
Sportivo per attività subacquea in corso di validità.
L'attrezzatura
Maschera a volume ridotto e un buono snorkel da apnea.
Per non disperdere il calore in acqua.
Per scendere e risalire in sicurezza in acque libere.
Zavorra per l'assetto, guidato dall'istruttore.
L’attrezzatura può essere completata nel tempo: l’istruttore ti guida nella scelta giusta per il tuo livello.
Il Deep può essere l'inizio di un cammino verso le gare di apnea. Come scuola non organizziamo competizioni, ma ti diamo tutte le basi tecniche per prepararti al meglio.
Completi la tua formazione da apneista, pronto per le grandi profondità e per un'eventuale preparazione agonistica. Per mantenere la forma c'è l'allenamento tutto l'anno.
Iscrizione
Lascia i tuoi dati: ti ricontattiamo con tutte le informazioni e l’invito alla serata di presentazione.
Compila il modulo, ti rispondiamo al più presto possibile Tutti i dettagli su date e quota li diamo alla serata di presentazione.
